Erken doğum , solunum sıkıntısı, kalıcı görme veya işitme kaybı gibi bebekte çok ciddi sonuçlar ortaya çıkartabilen bir durumdur . Buna rağmen, erken doğum %12 gibi yüksek bir orana sahiptir.
Ülkemizde her yıl yaklaşık 1.2 m çocuk doğduğu düşünüldüğünde, bu, yılda en az 100 bin annenin erken doğum yaptığı anlamına gelmektedir. Erken doğuma yol açan pek çok sebep vardır.
Bunlardan biri de, belki de en önemlisi depresyondur. Maalesef, hamilelerin %15’i depresifdir. Günümüzde kadınların % 40’ının yaşamlarının bir döneminde depresif bir süreç yaşadıkları tahmin edilmektedir. Yapılan araştırmalarda, depresif annelerin normal annelere göre 1.9 kat daha fazla erken doğum yaptıklarını ortaya koymuştur.
Ayrıca depresyonun şiddeti arttıkça erken doğum riskinin buna ek olarak 2 kat daha arttığı ortaya çıkmıştır.
Neden peki ?
Depresyonun erken doğum riskini hangi mekanizma ile artırdığı ise pek bilinmiyor. Araştırmacılar stresin hormonlar, bağışıklık sistemi ve diğer faktörler üzerindeki etkileri nedeniyle erken doğuma yol açabileceğini belirtiyorlar. Diğer taraftan depresif hamileleri erken doğum riskine iten kötü beslenme ve sigara içimi gibi diğer faktörleri de hafife almamak gerekiyor.
Erken doğum her hamilenin başına gelebiliyor.
Çeşitli risk faktörleri bilinmekle birlikte hangi anne adayının erken doğum yapacağı tahmin edilemiyor.
3 grup kadın erken eylem ve doğum için en büyük riske sahip:
1. Daha önce erken doğum yapanlar,
2. İkizler, üçüzler gibi çoğul hamileliği olanlar,
3. Rahim veya rahim ağzı ile ilgili bazı anormallikleri bulunanlar.
Ayrıca yaşam alışkanlıkları ve tıbbi risk faktörleri de erken doğum nedeni olabiliyor.
Alışkanlıklar
Sigara içmek, alkol kullanmak, stres, uzun süre ayakta kalmayı ya da ağır kaldırmayı gerektiren işlerde çalışmak, bazı toksik etkenlere maruz kalmak ve düzenli hamilelik takibi yaptırmamak erken doğum nedeni olabiliyor.
Tıbbi risk faktörleri
Üriner enfeksiyonlar, diyabet, yüksek tansiyon, pıhtılaşma bozuklukları, vajinal kanama, bebeğe ait bazı doğumsal anormallikler, IVF gebelikleri, çok zayıf veya şişman olmak, hamilelikler arasındaki sürenin 6-9 aydan kısa olması, 17 yaşından küçük ya da 35 yaşından büyük hamile kalmak da erken doğuma yol açabiliyor.
Erken doğum riskinizi azaltın
Erken doğumların yüzde 50’sinden fazlası hiçbir risk faktörü olmayan anne adaylarında ortaya çıkıyor. Bu nedenle erken doğumların tamamen ortadan kaldırılması pek mümkün gözükmese de riskler azaltılabiiir.
Ne tavsiye ederiz?
Hamilelik öncesi danışmanlık alın,
İdeal kiloda hamile kalın,
Düzenli doktor kontrolüne gidin,
Ağız ve diş sağlığınızı koruyun,
Sigarayı bırakın ve alkolden uzak durun,
Kafeinli içecekleri azaltın,
Günde en az 8 bardak su için,
Mümkünse günde 6 saatten fazla ayakta kalmayın,
Ağır kaldırmaktan sakının,
Inital sistem ve idrar yolları enfeksiyonlarına karşı önlem alın.
